忘哥的每日智慧

最令我费解的问题是：

为啥他们都可以在骑车的时候做出俯下身的动作，我连手肘都弯不下去？？？

单车房是密闭的，开着空调。音乐跟蹦迪似的咚咚咚锤心脏，灯光五颜六色，还有闪亮的灯球。气氛确实很好，大家都贼热情。

我流了好多汗，美滋滋地想着，我肯定运动了四十分钟了吧！

可怕的是，我翻看了聊天记录，我只骑了二十分钟……

果然，真正的勇士才敢于直面动感单车。

Round Three 跑步机

我上去之前，仔细观察了斜前方一个小哥的速度：12km/h。

正所谓，知己知彼，百战不殆。

我心想，我终于可以举止端庄，丝毫不慌了！！！

按下start，按下计时模式，倒计时三十分钟，ok。

从0慢慢加速度。

3km/h，稳的一批，慢走无压力；

5km/h，还可以，开始快走，有了锻炼的感觉；

6km/h，我感觉……有点没对了，怎么有点累了？

我看着斜前方小哥气息平稳，心里不由发出“我好菜啊”的声音。

在余下的时光里，我一直在5km/h的快走中，间或夹杂一小段6km/h的小跑。

在还有八分钟的时候，就开始以3km/h的速度疯狂摸鱼。

倒计时结束后，心满意足的看着自己减少了144kcal笑了。（单位好像是kcal吧……）